炸鸡和烤鸡并不是肥胖的缘由，有些人吃薯条、炸鸡，喝可乐，依然纤瘦如昔；而你哪怕只是小抿一口，身上的肉都会蹭蹭长。其实这就是易胖体质和易瘦体质区别，易胖体质是因为体内缺少了代谢脂肪的消化酶，减肥期间，别说炸鸡和烤鸡不能吃，就是喝。
鸡肉热量本身就比较高，经油炸后热量进一步提升，减肥期间不宜食用。油炸食品中的油脂含量比较高，脂肪摄入过多，人自然也就胖了，所以要减肥的人一般都不能食用油炸食品，以低热量，低油脂，低盐饮食为主。 扩展资料鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并。
肯德基营养严重不均衡：高蛋白、高热量、高油脂、高盐分、低纤维等 美国一家营养推广组织13日将肯德基公司告上法庭，要求后者停止使用部分氢化油，因为这种炸鸡的关键性原料含有反式脂肪酸。《纽约时报》14日报道说，这种反式脂肪酸是所有脂肪酸。
问：以前脂肪肝不是很厉害，后来喝了两盒御农柑之饮，自己也比较注意，后来。
偶尔吃鸡排不会发胖。油炸食品是一种高脂肪的食物，尤其是炸鸡，闻起来很香，吃起来很好吃。高脂肪被放入胃后，不利于消化，导致肥胖。由于食物油炸，原本不含或含脂肪少的食物其脂肪也会成倍增加。 吃鸡排的坏处： 1.产生了过量的有毒有害物质 。
吃炸鸡会使胆固醇升高，诱发高血脂、糖尿病等心脑血管疾玻 餐厅的煎炸食品，为保证口味，常会选棕榈油等饱和脂肪酸含量高的油。饱和脂肪是心血管的大敌，因为它能使胆固醇升高，诱发高血脂、糖尿病等心脑血管疾玻 炸鸡时，通常会裹上一层面糊，。
喝普洱茶吧 不过哪有既想吃高热量的食物又能减少热量摄取的好方法 还是管住嘴吧 这个热量太高了
用吸油纸把油吸干，或者食用前喝点豆浆＋白糖
