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脸色暗黄的话,考虑是体质虚弱,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱,气血失调等情况,可以平时多吃一些补血,益气的食物的,需要加强营养,增加一些维生素,蛋白质、低脂肪的摄取量,也可以通过中草药来调节。例如黄芪精口服液,肾气丸,气血双补颗粒,补中益气丸等来调理。
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