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平时在洗头时可以添加一些白醋的，而且注意避免使用过于滋润的洗发水。头皮屑相当严重的话，需要调整一下洗发频率的，避免过于频繁，这样也是不利的，同时的话要注意不要使用太过滋润的，平时注意经常更换一下的。在饮食上也要注意避免辛辣刺激油腻的食物。可以每天用木质的，或者是牛角的梳子来进行梳头发的。
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