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你好，美白牙贴效果还是非常明显的，在使用的时候，先把牙贴撕下来，然后把有凝胶层的那一面贴在牙齿上面，然后调整一下，让它更加的贴合牙齿，大概三十分钟之后，就可以把牙贴撕下来了，美白牙贴是一次性的，只能使用一次，使用过后就可以丢弃了。使用正规的美白牙贴在短期对牙齿没有伤害，而长期依靠美白牙贴美白牙齿，那么可能会导致牙齿过敏，如发酸、疼痛、怕凉，甚至感染。牙齿要想保持长期美白，可以通过正规的医疗美容机构进行专业治疗。
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