单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助，而且会因为停止拔罐后有明显的反复作用。意见建议：个人认为减肥需要注意两点：一是减少脂肪和高能量的摄入，多吃蔬菜和水果，主饭比较好以米饭为主，二是保证一定强度的训练，如游泳、跑步、打羽毛球等，消耗多余脂肪，另外要树立减肥的信心，毕竟减肥不是短时间可以完成的。通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。拔罐减肥法的含义：中医拔罐减肥就是通过拔罐，在腹部、腿部、肢体的外侧进行拔罐，以出现紫印子为度。根据肥胖的位置局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪。同时，给拔罐减肥的患者提供高蛋白的营养餐，结合饮食控制、运动锻炼等综合手段，对全身的机能，包括神经系统、免疫系统以及内分泌有一个综合的调整。从而达到减肥的目的。希望能够帮助到您
