1. 将右手放在靠近左腋窝下侧，与左乳房呈同一水平线的位置；2. 同时将左手放在乳。 我连续做了一个月效果不大，后来用优/娜蕾.蒂丰胸，一周就有了很好的效果、 。
我写的东西都是我自已这几年的工作总结，希望对大家有所帮助！毕竟我在北京一家。 一定要多喝水，具体怎么搭配，可以自己看！哪些食物丰胸效果好：木瓜、鱼、肉及。
在家如何自己丰胸？自己在家丰胸能成功吗？比如自己按摩或者自己做丰胸的。
建议多吃些富含蛋白和优质脂肪的食物！像木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围。
到底怎么样才可以丰胸，按原计划，我跟男友今年就你能结束长达7年的恋爱。
在家如何自己丰胸啊？ 宅女丰胸方法！什么丰胸方法有效？
你好，采用食疗和理疗的方法比较好。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚。多吃蔬菜和高蛋白食物，多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆。防止偏食，保证休息时间。
