比较好水果或者常见的
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象。
我是大一女生，一直以来都很自卑，。 我该吃什么食物丰胸呢？（感谢医生。
丰胸饮食食谱可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。1、菊蛋用料：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋。
第一类：莴笋 莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。第二类：木瓜 木瓜是丰胸食品的。
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您好，蛋白质可以丰胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型，鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质，有利于胸部。
吃木瓜啊。不过，我没有试过，不知道到底管不管用。不过，你可以试着每晚用双手轻轻按摩一下，一个月后就会有效果的哦！
