断奶后20天还有乳汁，如果不涨奶就不用挤。所谓回奶，就是乳汁不再分泌，乳房里的乳汁也会随着血液流通返回身体。退奶后不能用手挤，孩子也不能吸，一年内不宜到。
到药店买生麦芽，煎水喝，可以回奶。或口服维生素b6每次20毫克，每日3次。3天就应该会见效。不要吃汤类发奶的食品。不建议把奶挤出来，否则容易越挤奶越多。
孕妇回奶时挤着乳房了怎么办
我正在断奶进行中哈，已经10天了，前两天也是奶涨得要命，痛惨了的。不过现在已经不痛了，但还是有点涨。建议宝妈不用喝回奶茶，怕对以后母乳有影响，也不用挤出。
断奶后如何快速丰胸：穿戴合适的胸罩，胸罩可以改变你胸部的形状，快速有效的丰胸，这是真的。商店中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章，。 断奶后妈妈选则。
一般来说， 想要回奶，前面三天难熬，因为不时会充奶，然后乳房会胀痛的，但是不能马上挤奶，也不能挤光光，否则的话，奶水马上又会充盈的呢！所以熬过三天之后。
不要挤，去医院开些回奶的药吃。很管用
这个不一定，也许是奶盒，是不是有时会胀的象针扎一样疼。现可用热毛巾热敷，但经常挤空奶可影响回奶，若乳房胀痛自触有硬块则建议你比较好及早去医院做乳腺相关检。
