一、每日晚上睡觉前敷面膜效果比较好>>在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功。
掌握敷面膜的黄金时间敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别好。另一个就是在晚上九。
每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前，或睡前敷比较好，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。面膜敷的时间越长越好吗？ 不是。。
我问的是敷面膜的比较好时间是什么时候，不是问敷面膜比较好要敷多长时间。。
何时是敷面膜的比较好时间？ 每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前，或睡前敷比较好，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。 面膜敷的。
