牙齿矫正是否对牙齿有伤害?大家对这一问题通常有不同的看法。有的人在矫正时会感觉到牙齿在移动，当牙齿疼痛的时候，他们会认为对牙齿造成极大的伤害。但是也有人觉得，矫正不仅能提升美观，同时还能改善口腔的咬合等各种问题。事实上，牙齿矫正并不会对牙齿造成太大的影响，造成伤害的往往是矫正过程中的错误行为。
真正对牙齿有伤害的，是以下的这些举动：
1、不正确刷牙
矫正时清洁牙齿会比以前更麻烦，所以如果不正确刷牙，很容易引发各种口腔问题，这才对牙齿造成真正的伤害。若要使牙齿清洁到位，需要较长的时间，请参照巴氏刷牙法，从里到外认真刷牙。
2、肆无忌惮地啃咬过硬的食物
有的朋友在矫正过程中照样大口啃咬过硬的食物，一点也不注意。实际上这样做是不对的，因为咬硬物时，托槽很容易脱落。而且托槽一旦脱落，整个矫正过程就会中断，你需要马上去看牙医，让医生帮你粘上，否则会影响整个过程。对于实在嘴馋的朋友，建议把硬物分成小块，直接吃掉，避免用力啃咬给牙齿带来的伤害。
3、过度吃甜食、喝碳酸饮料
有些朋友对甜食、碳酸饮料没有什么抵抗力，在矫正期间也是照常吃。碳酸饮料对牙齿的腐蚀作用极大，而且在矫正过程中牙齿比较脆弱，所以过量饮用碳酸饮料就会对牙齿造成很大的伤害。对吃甜食者，一定要记得吃完后认真刷牙，甜食是导致龋齿的一个重要因素，假如在矫正时碰到龋齿是极其麻烦的事情，所以认真刷牙，保持口腔环境健康是保护牙齿的基础。
牙齿矫正不会对牙齿造成太大的伤害，选择专业的矫正医生，听从医嘱，及时复诊，做好日常清洁，矫正后按时佩戴保持器，牙齿矫正是能够改善外貌、提升气质、改善口腔状况的比较好方法。
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