问：蜂蜜+白醋真的可以治疗便秘吗？ 蜂蜜+白醋的时候需要兑水吗？
问：蜂蜜水加醋有什么功效
1、醋加蜂蜜一起吃有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材，人们一起食用以后不但可以减少多种病菌对消化道的侵害，更能起到加快肠道运动的功效，让人体中的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用。 2、醋加蜂蜜一。
蜂蜜和醋一起喝可以减肥，醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配。 材料： 1、比较好用槐花蜂蜜，不推荐使用枣花蜂蜜，枣花蜂蜜容易上火。 2、用经高粱，黄豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的。
长期喝蜂蜜白醋水，会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。 胃液的PH值在0.9—1.8之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。长期喝蜂蜜白醋水，在一定程度上会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。这样会对胃有一定的损害。 。
问：？
蜂蜜加米醋可以用于减肥。蜂蜜加米醋食用的注意事项： 1、比较好用槐花蜂蜜，不推荐使用枣花蜂蜜，枣花蜂蜜容易上火。 2、用经高粱，黄豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。。
将蜂蜜和白醋以1：4的比例，充分搅匀用温水稀释约250ml即可饮用。 白醋蜂蜜水具有润肠通便，排毒养颜，减肥作用。 饮用方法：早餐前20分钟空腹小口慢饮，可以促进肠胃蠕动，加快排便时效。蜂蜜对润肠起到决定性作用，白醋有杀菌效果，对整宿积攒。
