祛斑的方法有很多，下面这些算是比较有效的：1、洗脸的时候，可以在水中放适量的食醋，可以有效的淡化色斑；2、红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的元素，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。对防止祛斑有很好的作用，每天一个西红柿。
黄褐斑属于影响皮肤美容的皮肤病，其表现无明显症状，发病年龄一般在20-30岁，与妊娠相关的称作妊娠斑；另一种称作肝斑，由于心情郁闷、情绪较差所导致。黄褐斑常见的诱发因素是日晒，受到日晒之后皮肤色素沉着，导致黄褐斑产生。应当注意防晒，。
1.中成药 本病可分肝郁、痰湿、肾虚3.型辨治。 肝郁型。面部褐斑，伴见性情急躁，或抑郁不舒，胸胁胀闷，妇女则月经不调，舌红苔白，脉弦或沉弦。 治宜疏肝理气。可选用逍遥丸、舒肝丸、白凤丸等。 痰湿型。面部褐斑，兼见胸闷脘痞，纳呆，舌白。
一直以来“一白遮三丑”的理念 在很多女性朋友心中根深蒂固， 对脸上的斑斑点点深恶痛绝！ 特别是黄褐斑！ 天天拿厚厚的粉底盖啊盖··· 但也不是长久之计啊！ 如何能袪除这些讨厌的斑点呢？黄褐斑、雀斑和日晒斑的区别黄褐斑也称肝斑，为面部的黄。
什么是黄褐斑，是什么原因造成的？根据美国皮肤病学会的数据，据估计，90％的黄褐斑患者是女性。“黄褐斑是一种常见的面部色素沉着症，可以通过脸上斑点的深褐色或灰色斑块来识别。”顾问皮肤科医生贾斯亭克鲁克博士解释道。 它们往往发生在额头，。
黄褐斑的治疗方法包括： 1.去除病因：导致黄褐斑的病因可能与内分泌紊乱、肝病等有关，应及时去除病因，治疗原发病； 2.局部治疗：如激光、果酸、水光等，也可在医生指导下局部使用氢醌霜、维生素E霜、硼酸氧化锌膏等； 3.皮肤护理：平时要注意。
问：我04年脸上长了黄褐斑，目前已经4年了，4年期间用了不许的药物，但药果。
除色斑重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
