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如何有效去除黑眼圈，5种有效的方法让双眼变水灵
调整生物钟
不能不分昼夜地玩与工作，我们要也有节奏的生活。每天按时睡觉，起床，有助于排出毒素。还要按时定候进食，多吃水果与蔬菜，每天保证喝8杯水，帮助肠胃蠕动，加快新陈代谢，调整好我们的身体。
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