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充足睡眠时间
眼袋和黑眼圈的产生,有些人可能是天生,但这种天生只要在后天努力维护还是能够改善的。例如像是一些白领们,常时间的熬夜加班,导致眼袋和黑眼圈产生,再加上没有充足的休息时间,便加快了眼袋的滞留。所以在这方面,一定要保证充足的休息时间,适当的放松自己,多吃了一些去除眼袋和黑眼圈的食物和水果,健康又营养修复眼袋。
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