痘痘告诉你哪里生病了 针对不同部位合理调理痘痘

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• 胶原蛋白有副作用吗 乱吃劣质胶原蛋白小心中毒

  key_for_ad3(); 胶原蛋白吃多了会有副作用吗 只要是优质的纯胶原蛋白，吃多了也不会有什么副作用，只是因为身体对胶原蛋白的摄入量是有限的，就算吃的再多也不能完全吸收，只是导致了营养浪费而已，而且胶原蛋白也不便宜，吃得太多不仅没用也是浪费。 to(); 胶原蛋白有没有这些副作用 胶原蛋白会过敏吗 一般来说胶原蛋白是人体内原有物质，是不会过敏的，但是有极少数的人对蛋白过敏，这些人在服用胶原蛋白后可能会发生皮肤起红点的过敏症状，这个时候只要马上停止服用胶原蛋白就没有问题了。 to(); 胶原蛋白会发胖吗 只是服用高质量的胶原蛋白是不会发胖的，但是因为胶原蛋白的口感不够，有一些液态的胶原蛋白如胶原蛋白口服液等，可能就会在胶原蛋白中加入甜味剂或果味剂等添加剂，让产品的口感更好，这样的胶原蛋白产品如果长期服用就可能会导致服用者长胖。 to(); 上一页 1 2 下一页 a...

  2020-03-09 11:34:55

• 后背长痘怎么办？后背长痘痘是怎么治

  长痘，一直被人们认为是体内火气旺盛导致的。那么，后背长痘怎么办？下面来一起了解一下吧。 后背长痘怎么办 后背长痘痘的情况，一般在夏季较常见，因为夏季天气炎热气温较高，很多人穿的衣服透气性不是很强，而且夏季大家比较容易出汗，如果不及时清理汗液的话，很容易造成背部毛孔堵塞，就非常容易出现青春痘。很多人的工作压力都非常大，同时生活压力也大，如果长期的处在压力下，那么很容易导致莫名其妙的亢奋，同时导致生活没规律，睡眠时间短有的人甚至会出现失眠症状，这样就非常容易引发痘痘出现。 痘痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面及胸背部，其多与人的内分泌尤其是雄性激素分泌过多有关系，同时与饮食及生活习惯也有很大关系。 1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。 2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。 3.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。 4.流太多汗水，衣服...

  2020-03-04 18:43:03

• 女性六个细腰丰胸的小动作

  你还在为自己平胸而烦恼吗？你还在寻找丰胸的方法吗？想要有效的丰胸不是说来就能来的，比较好的方法就是锻炼，让自己的胸部得到有效的锻炼，让你的胸更加丰满，接下来就让我们一起来做一套丰胸操吧。 丰胸瘦腰方法： (1)扩胸运动 做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下乖。 (2)双手张臂 上身正直，然后双手握拳，双臂分别左右展开，同时肌肉用力。 (3)抚摸背部 以单手尽蟹往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5〜10分钟。 (4)胸前合掌 双手向胸前合掌，力量集中在手掌，然后用力推压，每日做5〜8次左右。 (5)交叉伸手 左手抓住右手前臂，再伸直向外用力推，持续数秒放松，重复动作5〜6分钟。 健康保健小知识： 女性早餐必喝的丰胸粥 想要丰胸的你，不必再考虑要不要打针、吃药，每天早餐时喝上一碗丰胸粥，就可以让你的罩杯轻松升级了，如此简单、可行的方式，一试又何妨。 (1)鲜奶玉露 原料：西米60克，核桃仁60克，牛奶200毫升，白...

  2020-03-04 17:51:39

• 美体塑身使女性拥有魔鬼般的身材

  对于女性来说想要一副完美的身材是愿望，让自己拥有魔鬼般的身材能让自己充满无限自信感，想要身材的女性我们不妨来学习下吧，接下来就让我们跟随着美体方法来看看吧。 女性魔鬼般身材具备的标准 1、躯干骨骼发育正常 脊柱是否保持正常生理弯曲直接影响到身体的外观。一些女性平时不注意自己的坐姿，久而久之，会改变脊柱的弯曲度，以致成年后弓腰蛇背，姿势不雅。 美体方法：端正坐姿，多吃一些增强骨骼食物，注意补钙和运动锻炼。 2、四肢长而直，关节不显得粗大突出 长期习惯或保持某些特定的姿势，会缓慢地影响形体，所以运动锻炼时要全面考虑运动范围，切忌过于单一。 美体方法：选择多种体育锻炼，如跑步、高尔夫、排球、篮球等。 3、二肩圆润对称 女子圆润的肩膀，可以突出其曲线美。 美体方法：举哑铃。双脚合并站立，背部不需挺直，将上半身微微前倾，双手握哑铃，自然下垂。一边吐气，一边将双手向两侧抬起，手肘微弯，抬起至与肩同高。吸气时，将双手放下，回到预备动作。每做10下后，休息一会...

  2020-03-04 17:50:08

• 衰老速度加快的信号 这6个体现很明显

  衰老速度加快的信号 1，经期缩短或延长 月经周期的变化是卵巢功能的表现之一。 若月经经期慢慢缩短或延长，小于25天甚至是20天，或者经期延长到40天、50天才来，说明子宫与卵巢已经出现老化了。 to(); 2，脸部气色变差 皮肤气色是女性衰老的指标之一。 若发现气色黯淡、没有光彩，说明你已经迈入衰老初期。之后，皮肤会缺水、松弛，开始出现皱纹。 而眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等表现，使整个人没有任何光彩。 to(); 3，容易掉发 头发是年龄老化最为显著的标志。 女人过了28岁，头皮与皮肤一样开始逐渐老化，出现白头发、掉发等情况，说明身体机能已逐渐老化了。 to(); 4，弯腰驼背 人体的骨量一般在35岁左右达到峰值，随后会出现不同程度的骨质疏松。 骨质变差，身体承受负荷未减少，时间久了可能引起支撑人体站立的脊椎骨等骨骼发生萎缩或压缩性骨折，使得背驼了，人变矮了。 to(); 5，臀部下垂 一旦臀部下垂，变得松弛，就说...

  2020-03-04 10:51:52

• 女人衰老从哪里开始 这五个信号很明显

  女人衰老从哪里开始 《黄帝内经》认为，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。 to(); 而到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始无光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型衰老明显，月经停止，肾水越来越不足，子宫也会跟着开始老化。所以，才会越来越不容易怀孕。 一、5个变老的讯号 1、脸部气色差 皮肤气色是女性衰老的指标，如果发现气色黯淡、没有光彩，正说明已经迈入衰老初期了；接着皮肤会缺水松弛，开始出现令人不悦的皱纹，特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。 另一方面，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起...

  2020-03-04 10:51:48

• 女人养生的正确方法 女人美容养生应该怎么做

  女人养生的正确方法 现在越来越多的女性开始关注养生的话题，女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭，女性健康受到了很大的考验！ 你们知道，女性养生应该从哪些方面入手吗？其实最简单的就是从饮食开始了，一起往下看！ 1常喝温柠檬水 to(); 每天早上起床后，喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的净化过程。 它能溶解多余的脂肪，清除体内各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。 2捻压“虎口”，排便顺畅 to(); “虎口”，指手背大拇指和食指之间的部位，其正中间有合谷穴。 如厕时，可以将两侧“虎口”交叉，用大拇指稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压，每侧30次并左右反复交替。因为捻压的是手阳明大肠经的路线，坚持这个习惯，有助于排便通畅。 3光脚走路，延缓衰老 to(); 中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。 光脚走路，可通过经络传入大脑，协...

  2020-03-04 10:51:32

• 女人吃什么抗衰老 吃这五种食物抗皱效果好

  女人吃什么抗衰老？ 抗衰老是女性朋友一生的事业，女人最怕老了，那么你知道女性如何预防衰老吗？女性抗衰老吃什么好呢？从饮食下手吧！多吃这五种食物。 to(); 女人抗衰老好的食物： 1鱼肉  鱼的营养价值最为丰富，它可以为我们提供大量的蛋白质，同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼会让你越来越年轻。 to(); 2豆腐  豆腐的原料是大豆，大豆含有异黄酮，异黄酮是一种有效的抗氧化剂。“氧化”意味着“衰老”。选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。 to(); 3紫薯  紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，易被人体吸收。花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT()...

  2020-03-04 10:51:26

• 女性延缓衰老的方法 这六大毒素会加速女性衰老

  女性延缓衰老的方法 我们每天进食到体内的食物，在身体新陈代谢正常的情况下，进入体内的食物会进行分解，不被吸收的会成为粪..便排出体外 但当身体出现问题时，就同时也会出现排毒延迟的现象，毒素无法及时排除积留在体内，久而久之，便会造成女性衰老。 to(); 人体六大毒素成女性衰老元凶 1自由基 人体是需要自由基的，但是过多的自由基对于身体有害而无利。过量的自由基会产生很强的氧化作用，这些氧化作用能够将体内年轻有活力的细胞杀死，是女性皮肤黑斑的元凶。除此之外，它还会引发心血管、皮肤过敏等疾病。 2宿便 在肠道内堆积多日的淤积物就是我们所说的宿便，它是肠道内一切毒素的根源。它产生的毒气会破坏人体的免疫力，诱发各种疾病，最明显的是破坏女性体内内分泌，造成女性脸上大面积长痘，出现皮肤暗沉的状况。 3脂质沉积 我们平时在吃饭过程中，摄入过多高营养的食物，加上饮水不足，就容易出现血液浓稠的情况。当血液浓度不断升高，大量的脂质就会沉积在血管壁内，造成各器官供氧不足症状。最典型的...

  2020-03-04 10:51:21

• 如何保持年轻 延缓衰老

  女性抗衰老比较好的方法 一批大龄单身女青年又要惊呼：女人的青春太短暂了啊！ 并默默流泪好几天。 to(); 生长规律注定女人长得快、男人老得慢？ 据我国的第一本医书《黄帝内经》解释，男女是有各自不同的生长发育规律的。 《素问·上古天真论》关于女子的讲述：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子：三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕； 六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。” to(); 而男子：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮； 五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；八八，则齿发去。” to(); 很明显，女子的成长...

  2020-03-04 10:51:03

• 女人吃什么食物抗衰老 抗衰老必吃的九种食物

  女人多吃豆类抗衰老 豆类是丰富的维生素B群来源，它们的脂肪含量低、价格低廉、含有多种蛋白质，光凭这几个理由，豆类就应该在餐桌上占有一席之地。 用量：每星期至少吃豆类4次，每次0.5杯(一杯指约一个棒球的大小)。 其他功效：降低胆固醇、对抗心脏病和高血压、稳定血糖、减少肥胖、减轻便秘、缓和憩室方面的疾病(如大肠憩室症)、减少罹患癌症的风险，特别是胰脏癌、结肠癌、乳癌和摄护腺癌。 to(); 女人多吃蓝莓类抗衰老 蓝莓的外型虽然小，营养威力却非常大，也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。 用量：每天食用1～2杯。 其他功效：蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险，并且有助於维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。蓝莓含有高量的抗氧化植物性营养素，在预防心血管疾病、糖尿病、老年失智症、癌症，以及黄斑部退化和白内障等退化性眼疾方面，扮演了重要的角色，同时也证实有助於减少乳癌的发生率。蓝莓可以舒缓腹泻和便秘，还可以减轻消化系统的发炎症状。而蓝...

  2020-03-04 10:50:25

• 日常抗衰老比较好的方法 4种富含胶原蛋白的食物帮你

  to(); 25岁以后，胶原蛋白会加速流失，女性衰老的步伐越来越快，皮肤松弛、暗黄、细纹统统浮现出来。要知道，胶原蛋白存在于肌肤的真皮层里，具有良好的支撑力，是皮肤结缔组织重要成分。在阳光照射和空气污染的同时，胶原蛋白会随着年龄增加快速排出，如何补充胶原蛋白成为了抗衰老比较好也是最直接的方法。这里选择了伤害性最小，且最温和的食疗方法，让肌肤拥有无限的活力。 一、银耳 银耳性温，有滋阴润肺的作用，其中大量的植物胶原蛋白能很好的去除肌肤的黄褐斑和雀斑。植物胶原蛋白不会让女生发胖，在制作的时候少放糖，或者用红糖代替，这样就即养颜又滋阴。 二、猪皮 猪皮是最常见的胶原蛋白食物，能减缓机体细胞老化对阴虚内热有很大的改善。如果把猪皮做成肉皮冻，能与蔬菜同食，这样就不会那么油腻了。 三、鱼皮 所有动物的皮都富含胶原蛋白，而鱼皮的胶原蛋白含量比较大，占其蛋白质总量的80%。对于女生来说又没有猪皮那么油腻，不会造成身体负担，且口感很好。 四、花胶 这个花胶并不是香料的“花椒”...

  2020-03-04 10:48:17

• 抗衰老的食物有哪些 推荐可帮助女人抗衰老的食物

  抗衰老的食物有哪些 推荐可帮助女人抗衰老的食物 鱼肉：鱼肉营养丰富，含有全面优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-04 10:47:27

• 女人健康养生可以美容抗皱的食物

  女人健康养生可以美容抗皱的食物 樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-04 10:46:54

• 让你远离痘痘肌的法宝——法维亚净颜修护霜

  　　痘痘已然成为皮肤问题的核心之一。很多人痘痘不断反复的形成,再加上处理不当,形成了“月球脸”。那么痘痘为什么反反复复总是困扰着我们呢?又有什么产品可以让我们远离这烦人的“痘痘肌”?别急,接下来为大家带来让各位远离痘痘肌的法宝——法维亚净颜修护霜 　　痘的形成 　　一个好的祛痘产品,最重要的就是能够真正意义上的将痘痘快速的消灭。正所谓知己知彼,百战不殆,我们先来了解一下我们的敌人:痘痘 　　痘痘又称痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。 　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最...

  2020-03-04 10:26:27

• 牙膏洗脸能去痘痘吗

  用牙膏洗脸能祛痘吗 牙膏有一定的祛痘效果。牙膏具有消毒、杀菌、消炎的功效，能很好的抑制痘痘的生长，因此有祛痘的效果。但牙膏一般都是碱性，所以长时间用来洗脸会刺激到皮肤，导致肌肤变干的现象，所以不建议长期使用牙膏来洗脸。 to(); 牙膏洗脸的好处 一、祛痘 脸上长痘痘的话，可以用牙膏洗脸来缓解，牙膏可以减轻皮肤的油腻度，还可以减少皮肤表面的细菌和脏污，让导致痘痘加重的因素被排除，从而起到祛痘的效果。 to(); 二、去油脂 牙膏具有很不错的清洁作用，尤其适合油性皮肤的人使用，可以去除脸上多余的油脂，让油光满面的脸变得清爽，一些因为皮肤油脂分泌过多而引起的问题也可以的到改善。 to(); 三、消炎 牙膏还可以消炎止痛，脸上的痘痘发炎或者疼痛都可以使用牙膏来缓解，但是需要注意的是，不能一直把牙膏涂在脸上，涂后几分钟就要洗掉，不然毛孔会变得很大。 to(); 四、美白 牙膏洗脸还可以起到美白肌肤的作用，如果长时间在阳光下受到照射，皮肤变黑了，就可以使...

  2020-03-04 10:26:26

• 龟苓膏能去痘吗

  龟苓膏能祛痘吗 龟苓膏对祛痘有一定帮助。一般长痘可能都是内分泌失调，或是上火等体热而引起的痘痘，龟苓膏可以滋阴润燥、降火清热解毒，因此对这样的痘痘是有一定的辅助作用的，但是长痘痘不能光靠吃一点龟苓膏就能去掉，治疗痘痘仍需要全面的治疗方法。 to(); 龟苓膏的作用 一、促进新陈代谢 龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。 to(); 二、润燥清热 在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。 to(); 三、美容养颜 女性吃龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用，特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。 to(); ad(); ˂!-- key_for_CONTENT()...

  2020-03-04 10:26:26

• 如何度过水杨酸爆痘期

  如何度过水杨酸爆痘期 刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。 to(); 水杨酸的作用原理 水杨酸祛痘的原理，就是利用了本身的脂溶性，融解角质之间的构成性物质，使角质层产生脱落，去除积聚过厚的角质层，促进新陈代谢。 to(); 需谨慎使用水杨酸 水杨酸对皮肤具有一定的刺激性，敏感肌及干性肌肤的角质层过薄，需要谨慎使用。敏感肌使用会使角质层变得更薄，红血丝、刺痛等情况更加严重；干性皮肤则可能会出现肌肤粗糙、干燥、黯沉发黄的现象。 to(); 使用水杨酸为什么会爆痘 爆痘的原因是水杨酸在作用疏通毛孔，把毛孔里的油脂和脏东西排出来的过程。水杨酸不会增加痘痘，只是通过疏通毛孔，加快了爆痘的过程。就算不用水杨酸，痘痘还是会爆发出来，只是时间需要的时间更长，因为毛孔已经被堵塞了，皮肤不能进行正...

  2020-03-04 10:26:25

• 如何度过刷酸爆痘期

  如何度过刷酸爆痘期 刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。 to(); 刷酸爆痘期注意事项 一、暂停使用功能性护肤品 酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有功能性的护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱，所以刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以，为了防止皮肤会出现敏感，比较好选择比较温和的防晒产品。 to(); 二、尽量不要化妆 刷酸期间不可以敷面膜、涂面霜，也比较好不要化妆。如果要化妆要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。 to(); 三、不吃刺激性食物 刷酸期间尽量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。 to(); 什么是刷酸...

  2020-03-04 10:26:24

• 如何除痘

  如何祛痘 祛痘需要调理内分泌和外用药物一起治疗。痘痘也叫痤疮，长痘的原因有很多，平常的生活环境、饮食、作息等都可能引起长痘。祛痘一定需要内外结合，身体的调理和皮肤的调理需要同时做好，很多人执着于“祛”痘，而忽略身体的调理和皮肤水油平衡的调理，导致痘痘消了又长。 to(); 怎样祛痘 一、药物治疗 药物治疗包括口服和外用的，这是治疗痘痘最常见的疗法。药物种类繁多，有抑制皮脂分泌，有预防毛囊角化，有消炎的，有杀菌的等等。不同的药膏主要功效也不一样，具体用什么药要根据痘痘的类型来选择。 to(); 二、外科治疗 适当的挤一些脓包痘痘才能帮助更好的祛痘。像青春痘粉刺需要用粉刺针挑掉，聚合型痘痘、脓包型痘痘可通过手术切开，排除浓汁才能继续治疗。但是建议让专业人士来挤痘痘，随意挤痘可能会导致细菌感染而加重痘痘。 to(); 三、中药治疗 中药治疗普遍运用在中医疗法上，比如中药粉制成的面膜敷在脸上有去痘的效果，还有一些内服中药可以对肠胃等身体内部进行调理，有辅助祛...

  2020-03-04 10:26:23