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胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量多、分布广的功能性蛋白，富含人体所需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等。氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中重要的组成部分。长期服用可以保养，滋补，美容，只要按照正确使用方式是不会有影响的，但是要在正规的地方购买。正规方式下使用，如果长期吃胶原蛋白肽，也是有可能会有一些副作用的，比方说影响肝功能，或者是导致肠道消化道方面的问题，建议不要长期滥用。
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