1、不能丰胸2.可能变小 一般健身或者任何其他运动都是没有特别明显的丰胸效果的，因为锻炼只有减脂和增肌的效果。像长跑，一般减脂效果是比较好的，可以针对身体整。
对的，健身能丰胸，但是跟隆胸比那肯定是不能比的，而且健身可以让胸挺起来，而不是软下去。一句话，坚持！
爱美的女性朋友总是在尝试各种丰胸的方法，其实生活中的很多运动都可以帮助我们丰胸。1、游泳：游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美有帮助。尤。
一般来说女生通过健身锻炼是有可能丰胸的，比如瑜伽。但是一般健身需要练到的肌肉位置必须非常准确才行，否则会有不好的效果，甚至胸变小了。另外，丰胸平时比较好。
你好题主！对于这个问题我曾经和我私人教练探讨过，有些了解。我私教说： 女生丰胸靠锻炼健身是不太行得通的。因为胸部隆起部分主要是脂肪。而健身有三个结果，减。
一、丰胸按摩手法：集中式 双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25。
你好，根据你的描述，建议你多进行瑜伽、游泳等运动，也可以多按摩胸部，促进腺体发育。另外，还可以考虑去正规整形医疗机构进行隆胸治疗。
