第一，重要的是注意口腔卫生。
戴上矫正器后，清洁变得不那么简单，刷牙比平日难，反而要认真刷牙。如果条件允许，比较好加入牙齿清洗器、牙齿缝刷、牙线等，进行更彻底、更细致的清洁。牙医李响要求患者一日三餐，饭后吃水果零食，刷牙，每次至少5分钟，需要时间。注意刷牙，刷牙不能取代漱口。否则，容易在槽周围积存食物残渣，长期以来槽周围的牙面容易脱钙变色或龋齿。下图是戴矫正器时不认真刷牙，多年喝碳酸饮料引起的牙面广泛脱钙，希望看后敲响警钟！
第二，在饮食方面，矫正牙齿饮食注意事项。
第一次戴上矫正器后和每次复诊后的头几天，牙齿酸胀柔软，咬东西无力，刷牙疼痛，不碰是正常现象。这几天，吃软食物和半流食物，比如腐烂的面条、米粥、鸡蛋汤等，几天后一切都会变好。矫正期间，正常饮食不受影响，但必须尽量不要吃骨头、坚果等硬食物。这种食物可以去除骨头和壳体吃。带核的东西，比如梅、枣、甘草杏等，这种零食可以去核吃。尽量避免啃咬的动作，比如啃苞米、啃苹果等，比较好把水果切成小块直接放入口中进食。如果不注意饮食，槽脱落，首先需要重新配置和粘接槽，产生额外的费用，其次影响矫正过程，浪费不必要的时间。
必须避免的食物:
1、冰-终极矫正器破坏者！
2、所有糯米食品和粘性强的食品，如糯米糕等。
3、千万不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕肉吃。
4、钢笔、铅笔、指甲和吸管等外部物体。
5、爆米花…壳嵌入矫正器引起牙龈感染。
6、含糖饮料和碳酸饮料，含磷酸可引起搪瓷质染和龋洞。
7、糖果如果糖、薄荷糖、泡泡糖、虹糖、熊橡胶糖、糯米糖等。
8、硬面包、大饼、小吃如厚披萨面包、硬全麦面包、坚果等。
第三，按照医生的指示按时复诊，牙齿矫正复诊时间？
必须在预定的时间内对矫正医生进行检查、更换钢丝、戴橡胶圈等，如果不按时再诊，人为延长矫正过程，牙齿失去控制会产生不良后果。如果槽脱落或钢丝刮伤等突发情况，请立即向牙科医生寻求帮助。
第四，戴保持器，牙齿矫正器有用吗？
矫正结束后，医生为你制作保持器，使牙齿稳定在排列良好的新位置，保持器的佩戴时间和方法因人而异，少数牙周有问题的患者需要终身佩戴，具体请遵从医生的指示。换了保持器也不要小心。一定要好好穿哦。每半年到医生处复查，医生调整保持器，提出下一阶段的安装时间和方法。
以上是牙齿矫正期间的注意事项，成人儿童都适用
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