问：别的胖子肚子虽然大 但是感觉实在 而我是个虚胖 所以肚子上的肉都是托下。
肚子上的赘肉怎么减得快？
问：具体的方法，在家里可以做的
问：我是男生 如何减掉肚子上的赘肉 我小时候很肥 但是现在已经除了肚子上的。
局部的瘦身需要很大的运动量和针对性训练，我以前因为生完孩子，肚子上的赘肉也很多，但是我经过一系列的针对性训练，已经减下去了，下面把我的方法推荐给你。 1、跑步 跑步是健身中有效的减肥方式，跑步不仅能减去肚子上的赘肉，而且能让全身。
问：我不算是胖，人家都说我有点瘦，但近发现肚子胖了好多，以前的衣服都。
肚子上的赘肉怎么减比较快呢
